瞑想は
眼圧を下げる効果があると
眼科の権威の先生が話していた
論文でも発表されていてるから
信憑性はある
緑内障にもよいと・・
あたしは緑内障ではないけど、
その気はある
瞑想やっていてよかったあと思った
瞑想しながら
鼻呼吸をするとよいと言っていた
鼻呼吸、大事❗️
マスクしてるとついつい口開いてて
口で呼吸してるからね
やばみが567は終わった終わったと
うるさい
周りでもう誰も567の話をしてないよ、と
うるさくてしかたない
ああ、そうですか
あんたとあんたの周りの人の間だけ
終わってるんだろ
〃女将さん〃は終わらすきなんてないよ
ないだろ
危機意識、少しは持ってもらいたいな
あんたじゃ無理か？
ずーっと、ずーっと
救急車が近所の大学病院に来てる
ほんっとに
一日中サイレンがなりやまない
こんなに増えてるのはなぜだよ
もうやだわ
今もサイレン、
聞こえてるんですけど‼️( ＞Д＜；)
それでも、楽しいことを
たくさん考えて見て話して、
たくさん笑って二度とない毎日を
楽しく生きていきましょ‼️
今しかできないことも
たくさんあるのだしね(⌒‐⌒)
